o delicioasa mancare de post
INGREDIENTE
- 500 gr. varzute de Bruxelles
- 1 conserva mazare
- 1 ceapa alba
- 1 ardei rosu
- 1/2 borcan zarzavat pentru ciorbe (morcov, pastarnac, telina)
- 4 linguri de ulei
- sare si piper dupa gust
- maghiran uscat
- patrunjel verde proaspat tocat
10comentează
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Tigaie de legume:
Curatam si spalam ceapa si ardeiul.
Punem uleiul in tigaie, adaugam varzutele de Bruxelles spalate si ceapa tocata, apoi ardeiul taiat bucati si lasam legumele la sotat cca 5 minute.
Adaugam apoi legumele din borcan, mazarea scursa din conserva, asezonam cu sare si piper dupa gust,punem cca 100 ml apa rece,acoperim tigaia si lasam sa se gateasca legumele la foc mic cca 20 minute.
La final presaram maghiran uscat si patrunjel verde proaspat tocat si servim legumele fierbinti cu mamaliguta rece.
Delicioasa combinatia, pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Tigaie de legume" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
Aparat de vidat alimente FFS006X-01, vidare uscata/umeda, functie pulse
- 340 lei
1699.99 lei
1359.99 lei
COMENTARII (10)
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
4278 puncte
2187 puncte
1170 puncte
325 puncte
193 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
