Supa de broccoli cu ciuperci

de mihaelar63 in Supe/Ciorbe, 18 Mai 2020 | 3913 vizualizari

 

 O supa atat de simpla si  usor de gatit ! Asta nu inseamna cu nu este si foarte gustoasa !!!Pentru aceasta supa m-am inspirat din bucataria franceza . Cum aveam ingrediente disponibile , am trecut la treaba .

 

INGREDIENTE

  • 200 gr brocolli verde
  • 200 g ciuperci champignon feliate - in saramura
  • 50 ml ulei floarea soarelui
  • 1 ceapa rosie
  • 1 morcov tanar
  • 1 ardei rosu
  • 1 tija apio
  • 3 linguri orez
  • 1 pahar smantana
  • 1 lamaie -zeama .
  • sare
  • piper negru macinat
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa de broccoli cu ciuperci:

  1. Ceapa , morcovul , ardeiul si telina se taie marunt cubulete .
  2. Ciupercile se scurg de saramura si se limpezesc cu apa rece .
  3. Se soteaza in ulei incins ceapa , si orezul .
  4. Trebuie sa punem acum orezul pentru ca restul ingredientelor se prepara termic foarte rapid .
  5. Adugati ciupercile  si 2-3 l apa . Sarati .
  6.  Puneti restul legumelor la fiert .
  7. Dupa 10 minute se aduga buchetelele de broccoli .Piparati .
  8. Dregeti supa cu smantana  diluata cu zeama fierbinte.
  9. La sfarsit acriti dupa preferinta cu zeama de lamaie proaspat stoarsa .

                         Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Broccoli se pune ultimul la fiert pentru putine minute , pentru a-si pastra culoarea verde ,frumoasa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de broccoli cu ciuperci" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

Rocsi 1

18.05.2020, 20:30

Tabita _ 1

20.05.2020, 23:26

Chiar daca nu e pe placul orisicui e buna chiar si doar pentru ca e sanatoasa.

Gherca Daniela 1

23.05.2020, 09:16

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mini baghete pufoase - Rețeta simplă, de casă

pe 07.02 la 17:14

Plăcintă cu iaurt și afine - Desert rapid și delicios

pe 07.02 la 16:05

Tartă savuroasă cu legume și brânză de capră – Rețetă rapidă și ușoară

pe 07.02 la 10:59

Salată de crudități cu fistic - Gustoasă și hrănitoare

pe 06.02 la 19:55

Biban de mare cu sparanghel, ardei și baby morcov - Rețeta rapidă și sănătoasă

pe 06.02 la 14:14

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Supa turceasca de ciuperci - Mantar Corbasi