Smoothie de capsuni, banane și kiwi

de Adi in Love Smoothies, 7 Iun 2017 | 7339 vizualizari

 

Ne-am profilat pe astfel de băuturi acum de cand a venit vara cu caldura ei.
De data aceasta am combinat capsunile cu kiwi si banane si a iesit un smoothie foarte bun, usor dulce de la banane, acrișor de la capsuni si intepator de la kiwi.

 

INGREDIENTE

  • 150 g capsuni mai coapte
  • 1 kiwi
  • 1 banana
  • optional:
  • miere sau zahar, dupa gust
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de capsuni, banane și kiwi:

Capsunile se spala, se curata de codite si se adauga in recipientul blenderului.

Kiwi se curata, se feliaza și se adauga peste capsunile din blender.

Banana se curata, se rupe in bucati si se adauga peste celelalte fructe.

Amestecul de fructe se trece prin blender pana se obtine o pasta omogena, ca un piure.

Se serveste rece, simplu sau indulcit cu miere sau zahar.

Noi l-am servit simplu si foarte rece.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de capsuni, banane și kiwi" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Papanasi fierti

de Rocsi 9

ieri la 19:35

Chifle pizza - Gustarea rapidă care te va cuceri

ieri la 07:45

Ceapă roșie murată: Rețeta rapidă, perfectă pentru orice masă

pe 30.09 la 07:16

Crispy de pui în aluat cu bere - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 29.09 la 10:26

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1066 puncte

Rocsi

427 puncte

Valclaudia

100 puncte

Sidy

3 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]