Salată de varză cu ton

de Panacris in Salate, 17 Iul 2013 | 6511 vizualizari

 

O salată super răcoritoare, creată ad hoc;) Am plecat de la 2 ingrediente și am ajuns la mai multe!;)

 

INGREDIENTE

  • varză dulce cca. 250 g,
  • ton bucăți în ulei 1 conservă (cca. 170 g),
  • roșie 1 bucată,
  • ceapă roșie 1 bucată,
  • mărar proaspăt 1/2 legătură,
  • sare iodată,
  • piper proaspăt măcinat,
  • zeama de la 1 lămâie.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de varză cu ton:

Varza se taie fideluță, se sărează, se lasă cca. 5 minute la rece, apoi  se stoarce și se așează într-un bol încăpător. Bucățile de ton scurse de ulei, roșia tocată, ceapă tăiată fideluță, mărarul tocat mărunt, se asezonează de piper și zeamă de lămâie,  se amestecă ușor cu varza fideluță, până ce se înglobează toate ingredientele.

Se servește ca atare sau acompaniată de crutoane;)

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de varză cu ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brownie cu cartofi dulci - Rețeta delicioasă de post

ieri la 08:00

Tarta cu urzici - Reteta gustoasa de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]