Salata de ton cu fasole boabe

de cristeena20 in Salate, 8 Apr 2016 | 4076 vizualizari

 

Aceasta salata se serveste ca si o gustare cu toast sau pe felii de bagheta prajite. Pe langa faptul ca e foarte gustoasa, e si sanatoasa si hranitoare. 

 

INGREDIENTE

  • 1 cutie de ton in ulei
  • 1 ceapa mica (de preferinta rosie)
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 1 cutie mica de fasole boabe in conserva (boabe mici)
  • sare, piper alb, suc de lamaie
  • toasturi sau felii de bagheta
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu fasole boabe:

Aceasta reteta e foarte simplu de facut si se poate pastra la frigider pe timpul zilei de preparare. Desfacem conserva de ton si lasam putin din uleiul in care e. Adaugam ceapa tocata fin (eu am folosit ceapa alba, dar e foarte buna cu rosie). Tocam cubulete ardeiul rosu si il aduagam la ton. Fasolea din conserva se scurge bine de zeama -eu am folosit boabe mici, pentru salata. Si la final aduagam sare, piper alb si zeama de lamaie dupa preferinta. 

Servim alaturi de toasturi sau felii de bagheta prajite sau pur si simplu cu paine. 

TIPS-URI

1

Puteti adauga si patrunjel verde tocat -eu nu am avut dar e foarte buna combinatia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu fasole boabe" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS5910X

- 300 lei
1799.99 lei
1499.99 lei

Barista Max Espresso Machine

- 801 lei
2799.99 lei
1999.00 lei

COMENTARII (14)

Rocsi 1

08.04.2016, 20:23

cristeena20 1

08.04.2016, 23:28

multumesc !!

- Andreea - 1

09.04.2016, 12:50

Exact pe gustul meu

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu mure si ciocolata

de oanapl 8

ieri la 22:27

Cartofi prăjiți cu ouă ochiuri - Rețeta îmbunătățită și gustoasă

pe 25.04 la 09:05

Bărcuțe cu spanac și ouă - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 25.04 la 08:41

 Noodles cu porc și legume – Rețeta savuroasă și rapidă

pe 25.04 la 08:35

Ciorbă de cartofi cu afumătură - Rețeta tradițională românească

pe 24.04 la 08:46

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2468 puncte

RODIMUR

2101 puncte

vasimur

191 puncte

Valclaudia

100 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de legume