Salata cu ton si avocado

de Dya Daniela Andrei in Salate, 23 Mar 2014 | 28585 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • ton in suc propriu (2 conserve)
  • cateva frunze de salata verde
  • un fruct de avocado bine copt
  • 4 fire de ceapa verde
  • 150 gr porumb dulce
  • 100 gr masline negre
  • 2 oua fierte tare
  • o bucata de telina
  • un ardei capia rosu
  • un morcov
  • 2 rosii
  • un mar
  • sare dupa gust
  • sucul de la o lamaie
  • 2 lingurite cu ulei de masline
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton si avocado:

Marul, morcovul si telina  le dam pe razatoare, iar celelalte legume le taiem in felii subtiri. Intr-un bol adaugam pe rand, cate un strat din fiecare ingredient, iar la final potrivim dupa gust cu sare, ulei de masline si suc de lamaie, amestecand cu grija.

Se serveste rece.

Sa aveti pofta!

TIPS-URI

1

Nu trebuie pregatita cu foarte mult timp inainte de servire.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ton si avocado" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sos de ardei copți - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 10:39

Mic dejun italienesc - Rețeta rapidă și plină de savoare

pe 23.02 la 09:36

Prăjitură cu banane - Rețeta delicioasă și aromată

pe 20.02 la 17:09

Burger de pui - Rețeta savuroasă de casă

pe 20.02 la 16:11

Ouă ochiuri cu brânză gouda și covrigi - Mic dejun rapid și savuros

pe 20.02 la 07:59

TOP
utilizatori

Rocsi

1351 puncte

gaby_duceag

100 puncte

MotanLaOale

56 puncte

Sidy

7 puncte

UrsanMihaela

6 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]