Salata cu macrou afumat si rucola

de mihaelar63 in Salate, 20 Dec 2019 | 3233 vizualizari

 

 ,, Bunatati pentru Craciun "
 In cateva minute ai pus salata pe masa . Nu prea mai ai mare lucru de facut.Jamie Oliver  ar fi invidios pe mine cat de rapida sunt :)))

 

INGREDIENTE

  • 150 gr macrou afumat
  • 1 mana rucola
  • 1 castravete
  • 2 ridichi
  • 2 linguri zeama lamaie proaspata
  • 1 lingura ulei rapita
  • sare
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu macrou afumat si rucola:

  1.  Spalati si curatati castravetele si ridichea .
  2. Feliati castravetele si ridichea .
  3. Spalati si scurgeti de apa rucola .
  4. Amestecati legumele cu ulei de masline , zeama de lamaie si putina sare .
  5. Desprindeti pielea  de la peste .
  6. Curatati macroul de eventualele oase .Stropiti-l cu zeama de lamaie .
  7. Nu este nevoie sa fie condimentata , rucola da gustul de picant .
  8. Asezati macroul si legumele pe o farfurie dupa cum poftiti si doriti .

                                  Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Aceasta salata se poate prepara si cu 1 ora inainte de sosirea musafirilor . Se pastreaza la rece .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu macrou afumat si rucola" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura cu mere si afine - Desertul dulce-acrisor care te cucereste

de oanapl 7

pe 24.11 la 20:44

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1103 puncte

Panacris

1014 puncte

RODIMUR

165 puncte

Rocsi

133 puncte

vasimur

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de icre