Pateu de soia

de Carmen_g in Aperitive / Garnituri, 21 Ian 2012 | 8814 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 cana soia boabe
  • 1 radacina de patrunjel
  • 2-3 morcovi
  • 2 cepe mari
  • 4 linguri de ulei
  • 1/2 lingurita ienibahar
  • 1/2 lingurita boia dulce
  • 2 lingurite amestec de legume
  • sare
  • usturoi( optional)
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pateu de soia:

Se pune soia la inmuiat in apa, de seara pana dimineata. Se strecoara si se fierbe in apa in oala cu presiune, impreuna cu morcovul, patrunjelul, si sarea.
Separat se caleste ceapa, in ulei si putina apa. Se ia ceapa de pe foc si se adauga boiaua ,ienibaharul si se amesteca bine.
Dupa ce soia a fiert, se stoarce de apa, si se amesteca bine cu zarzavatul si ceapa condimentata. Compozitia obtinuta se da prin blender, pana devine o pasta fina. Se adauga amestecul de legume, si pentru un plus de aroma si 2-3 catei de usturoi pisati.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pateu de soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

Lau 1

22.01.2012, 11:34

arata bine

MotanLaOale 1

22.01.2012, 13:45

Carmen_g 1

22.01.2012, 15:36

Multumesc dragilor

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

ieri la 07:53

Pâine de casă - Rețeta simplă de bază

pe 20.03 la 15:48

Salată Caesar – secretul gustului perfect în doar 15 minute

pe 20.03 la 10:50

Tiramisu Snickers – desert cremos cu mascarpone, caramel și arahide crocante

pe 19.03 la 07:21

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă

pe 18.03 la 11:02

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]