Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

de Bucataras in Sandvisuri, 17 Apr 2026 | 1262 vizualizari

 

Mic dejun cu ouă și somon – o rețetă rapidă, gustoasă și perfectă pentru a valorifica ouăle rămase de la Paște. Combinația de guacamole cremos, somon afumat și sos de iaurt oferă un preparat echilibrat, sățios și plin de savoare, ideal pentru un început de zi delicios.
Pentru acest Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos sunt necesare următoarele ingrediente: chiflă, somon, crema de brânză, guacamole, ouă, iaurt.
 

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos:
  • 1 chiflă
  • sos guacamole:
  • 1 avocado
  • 1/4 ceapă roșie
  • 1 lingură ulei de măsline
  • zeamă de lămâie
  • 150 gr cremă de brânză
  • 2 ouă fierte
  • 100 g somon afumat
  • 140 g iaurt grecesc
  • câteva fire de mărar
  • câteva fire de chives/ ceapă verde
  • sare și piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos:

Cum se prepara acest Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

Taie avocado în jumătate, îndepărtează sâmburele și scoate pulpa cu ajutorul unei linguri. Paseaz-o apoi cu o furculiță până obții o consistență cremoasă.

Adaugă zeamă de lămâie pentru a preveni oxidarea și pentru un plus de prospețime. Încorporează ceapa roșie tocată mărunt, asezonează cu sare și piper, apoi adaugă uleiul de măsline. Amestecă bine și potrivește gustul după preferințe.

Taie chiflele în jumătăți, stropește-le cu puțin ulei de măsline și rumenește-le într-o tigaie până devin ușor crocante.

Într-un bol, amestecă iaurtul grecesc cu un praf de sare și mărar tocat fin.

Unge fiecare jumătate de chiflă cu cremă de brânză, adaugă un strat generos de guacamole, apoi ouăle fierte feliate, 2-3 felii de somon afumat, sosul de iaurt și presară deasupra codițe de chives.

Micul dejun este gata de savurat. Poftă bună!

  Încearcă și rețeta de Ouă în purgatoriu, asemănătoare cu aceasta sau varianta de Omletă cu dovlecei, o rețeta rapidă și gustoasă.

Îți recomandăm și rețeta de Mic dejun cu ouă turcești

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară

ieri la 16:41

Brownie cu înghețată cremoasă și topping crunchy

ieri la 16:21

Desert la pahar cu căpșuni - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 11:15

Pui marinat, cu legume - Rețeta simplă și savuroasă la cuptor

pe 25.05 la 11:32

Bougatsa însiropată - Rețeta delicioasă și aromată

pe 22.05 la 16:05

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2120 puncte

Rocsi

220 puncte

Sidy

107 puncte

MotanLaOale

47 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară