Fasole sote cu broccoli

de Bya Ralu in Mancaruri de post, 8 Apr 2017 | 7511 vizualizari

 

"Retete de post economice"

 

INGREDIENTE

  • 1 cutie de fasole boabe
  • cateva buchetele de broccoli
  • 1 morcov
  • 2 fire ceapa verde
  • ulei de masline
  • sare/piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fasole sote cu broccoli:

Broccoli se spala bine, se rupe in buchetele mai mici si se pune in apa clocotita, la fiert, circa 10 minute.

Ceapa se taie feliute, la fel si morcovul si se pun intr-un wok, cu ulei de masline.

Se pune apa dupa ce s-au calit putin, cat sa acopere.

Punem fasolea scursa de zeama, buchetelele de broccoli fierte, completam cu putina apa, iar la sfarsit, cand scade apa, le sotam cu putin ulei de masline, la foc mare.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Fasole sote cu broccoli" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

ieri la 21:49

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

ieri la 21:31

Prăjitură cu căpșuni și cremă fină - Desert delicios și aromat

pe 29.05 la 15:54

Pastă de avocado - Sosul perfect pentru gustările preferate

pe 29.05 la 10:34

Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară

pe 27.05 la 16:41

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2120 puncte

Rocsi

220 puncte

Sidy

107 puncte

MotanLaOale

47 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară