Chec cu branza, Dukan

de mimmi in Prajituri, 3 Iul 2013 | 6668 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 3 oua
  • 2 linguri indulcitor
  • 1/2 plic praf de copt
  • 1 lingura cacao
  • 4 linguri tarate de ovaz
  • 1 lingura iaurt
  • 250 g branza
  • coaja rasa de lamaie
  • 1 ou
  • 1 lingura indulcitor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec cu branza, Dukan:

Separam ouale, galbenusurile le mixam cu indulcitorul, iaurtul si lingura de cacao. Albusurile le batem spuma cu un praf de sare. Adaugam peste galbenusuri taratele, praful de copt si albusurile si amestecam cu dosul unei linguri. Turnam compozitia intr-o tava pe hartie de copt.

Separat mixam branza cu oul, indulcitorul si coaja de lamaie. Cu o lingura inglobam din crema de branza in blat, din loc in loc. Dam tava la cuptor pentru cca 35 de minute.

Pofta Buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Chec cu branza, Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Dorada cu roșii, ardei și brocoli

pe 28.03 la 19:49

Șnițele de pui - Rețeta clasică gustoasă

pe 28.03 la 15:53

Ficăței cu ceapă la tigaie - Buni de te lingi pe degete

pe 28.03 la 13:17

Plăcintă cu cartofi și pui - Irezistibil de gustoasă și sățioasă

pe 28.03 la 10:56

Omletă la cuptor cu bacon și ciuperci - Mic dejun gustos și sățios

pe 28.03 la 10:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1305 puncte

oanapl

1209 puncte

mihaelar63

228 puncte

Valclaudia

200 puncte

vasimur

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Chec cu branza si caise