Briose cu banane si ciocolata

de RuxyRux in Dulciuri, 30 Sep 2015 | 7575 vizualizari

 

Dietetice sa stiti! :))))))

 

INGREDIENTE

  • 10 linguri fulgi de ovaz
  • 2 oua
  • 2 linguri iaurt ( 10%)
  • 10 migdale
  • 2 linguri cacao
  • 1 lingura sirop de artar
  • vanilie
  • 1 banana
  • 1/4 ciocolata amaruie
Portii: 5
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Briose cu banane si ciocolata:

Se fac pudra la blender migdalele si fulgii de ovaz, apoi se adauga cacaoa, banana, vanilia, siropul de artar, iaurtul si se mixeaza pana la omogenizare.

Umplem formele de briose cu aluat si deasupra punem ciocolata sau ce dorim noi.

Coacem briosele 15 sau 20 deminute la 180 de grade sau pana trec testul scobitorii.

TIPS-URI

1

optional puteti adauga 1/2 lingurita de unt de cocos, sau unt de cacao

2

puteti pune goji, merisoare, fulgi de cocos, stafide, orice va place

3

Daca le vreti mai dulci puteti adauga 1/2 lingurita de miere

Daca ti-a placut reteta noastra "Briose cu banane si ciocolata" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chifle cu brânză cheddar - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 10:50

Desert cu cirese din dulceata de cirese negre amare

pe 08.11 la 16:18

Biscuiți din 3 ingrediente - Super rapizi și delicioși

pe 07.11 la 17:01

Brownie cu crema de mascarpone - Deliciul ciocolatos care te cucerește

pe 07.11 la 16:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

458 puncte

Sidy

200 puncte

Lau

Lau 9

159 puncte

mihaelar63

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]