Zacusca raw

de RuxyRux in Salate, 5 Mai 2012 | 6696 vizualizari

 

By Mimi Walter, o prietena draga mie, pe care o admir enorm, adepta a alimentatiei cu hrana vie si membra activa al Aliantei pentru Sanatate din Germania, pentru cine nu-i cunoaste blogul va invit sa o faceti cu toata increderea, veti gasi aici sfaturi utile pentru sanatate si nu numai ...

 

INGREDIENTE

  • 1 ardei gras rosu tocat
  • 1 avocado
  • 2 rosii mici
  • doua fire de ceapa verde
  • doua fire de usturoi verde
  • cateva fire de patrunjel
  • sare
  • piper dupa gust
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Zacusca raw:

http://hrana-vie.blogspot.com/2011/06/zacusca-raw.html

Este o reteta extrem de simpla si in acelasi timp extrem de gustoasa.

Am tocat 1/2 de ardei bine spalat si cealata jumatate am curatat-o bine pe interior de seminte.

Am amestecat ardeiul cu pulpa de avocado zdrobita cu o furculita, impreuna cu rosiile, ceapa, usturoiul si patrunjelul tocate marunt. Am potrivit de sare si piper si gata zacusca, e un deliciu extrem de sanatos. Se poate servi sub forma de salata la aperitiv.  Eu am umplut jumatatea de ardei cu acest preparat si apoi am servit sub forma de tartine pe felii de paine integrala cu secara.

Multumesc Mimi!

Daca ti-a placut reteta noastra "Zacusca raw" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tartă cu afine și cremă de vanilie - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 08:16

Mini quiche rapid cu șuncă și dovlecei - Simplu, ușor și gustos

pe 22.08 la 15:04

Pancakes cu ciocolată și afine - Desert irezistibil de gustos

pe 22.08 la 14:16

Cordon bleu de vinete - Varianta light și gustoasă

pe 22.08 la 09:15

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Reteta de zacusca cu bureti