INGREDIENTE
- 1 tortilla cu seminte
- 1 lingurita tapenade
- 1 mana salata
- 1/4 ardei gras galben, taiat julienne
- 1/4 ardei gras rosu, taiat julienne
- 1 morcov mic, taiat fasii
- 1/4 avocado, taiat felii
- 1/4 castravete, taiat felii
- 1 lingura iaurt degresat bio
- 1 lingurita branza feta
- 1/2 lingurita muguri de pin
10comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Wrap Vers:
Se prajesc mugurii de pin intr-o tigaie fara ulei pana elibereaza aromele.
Se unge tortilla cu tapenade, se asaza restul de ingrediente si se impacheteaza tortilla.
Se serveste imediat.
Daca ti-a placut reteta noastra "Wrap Vers" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
100 puncte
41 puncte
34 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
