Varza calita cu soia

de Bunica in Mancaruri de post, 31 Mar 2019 | 3545 vizualizari

 

Varza calita este pe gustul meu,fie ca are sau nu carne.Sa stiti ca este buna si cu cuburi de soia.

 

INGREDIENTE

  • 2 verze acre
  • 1 ceapa mare
  • 250 g. cuburi de soia
  • 100 ml. ulei
  • 200 ml. suc de rosii
  • 100 g. pasta de ardei
  • 2 foi de dafin
  • piper macinat dupa gust
Portii: 6
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Varza calita cu soia:

Pentru inceput hidratezi soia. Intr-un vas de 2 l. pui soia peste care torni 1l. de apa clocotita. Lasi soia la hidratat 30 minute.

Varza o desfaci foi, ii scoti nervura groasa si o pui in apa rece.

Iei foile de varza, le asezi una peste alta, le rulezi si le tai in fasii cat poti de subtiri. Cu cat mai subtiri cu ata dau mai bine in farfurie. 

Curata ceapa si o toci marunt.

Intr-o cratita incapatoare, de 4l. am folosit eu, se pune uleiul la incins.

Adaugam ceapa si o calim pana devine sticloasa.

Peste ceapa punem varza tocata si amestecam continuu, sa nu se prinda.

Cand varza s-a inmuiat adaugam sucul de rosii,pasta de ardei,piperul si foaia de dafin.

Caim in continuareinca 30 minute ,adaugam cuburile de soia ,nivelam varza si o dam la cuptor incins la 150 grade pentru o ora .

Se serveste cu sau fara mamaliga,dar musai cu ardei iute;)

Daca ti-a placut reteta noastra "Varza calita cu soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

simona72 1

01.04.2019, 18:05

Nu gatesc cu soia, dar varza imi place maxim

dantes 1

02.04.2019, 11:04

Buna!

RODIMUR 1

02.04.2019, 13:40

Mămăliguța aceea îmi face cu ochiul, știe că-mi place... Faină prezentare, Buni!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura rasturnata cu afine si mere

de oanapl 7

ieri la 20:58

Prajitura cu mere, afine, banana si nuci

de oanapl 7

ieri la 20:07

Placinta cu branza si iaurt

de oanapl 7

ieri la 18:56

 Tort Valentina- capsuni si ciocolata

pe 24.01 la 20:30

Pui cu portocale și lime la cuptor -  Rețeta simplă pentru un preparat savuros și aromat

pe 24.01 la 14:47

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pateu vegetal