Tocăniță de ciuperci - Rețeta gustoasă de post

de Bucataras in Mancaruri de post, 24 Ian 2025 | 3133 vizualizari

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected

       

      Tocănița de ciuperci este o mâncare gustoasă pe care o poți pregăti foarte simplu și ușor și pentru zilele de post.
      Pentru această Tocăniță de ciuperci - Rețeta gustoasă de post, sunt necesare câteva ingrediente: ciuperci, ceapă, usturoi și sos de roșii.    

       

      INGREDIENTE

      • Ingrediente Tocăniță de ciuperci - Rețeta gustoasă de post
      • 1 ceapă mare albă sau 2 mai mici
      • 3 căței de usturoi
      • 500 g ciuperci proaspete
      • 4-5 linguri ulei de floarea soarelui
      • 400 ml sos de roșii
      • pătrunjel proaspăt
      • sare și piper
      Portii: 2
      Timp de preparare: sub 30 minute

      MOD DE PREPARARE RETETA Tocăniță de ciuperci - Rețeta gustoasă de post:

      Cum se prepara Tocănița de ciuperci - Rețeta gustoasă de post:

       Curăță și toacă mărunt ceapa și usturoiul.

      Pune la încins ulei într-o tigaie și pune ceapa la rumenit, adaugă usturoiul. 

      Curăță și taie ciupercile în cuburi potrivite și adaugă-le în tigaie. Acoperă cu un capac și lasă-le la înăbușit pentru câteva minute, apoi adaugă sosul de roșii și condimentează cu sare și piper. Acoperă din nou cu capacul și lasă la gătit până scade ușor sosul.

      La final, presară pătrunjel verde tocat mărunt.

      Servește tocănița de ciuperci alături de mămăliguță sau după preferințe.

      Ușor, rapid, gustos și de post!

      Recomandarea Bucataras: reteta de Ostropel cu ciuperci pleurotus servita cu Castraveti murati  sau cu Ardei copti la gratar.


      Daca ti-a placut reteta noastra "Tocăniță de ciuperci - Rețeta gustoasă de post" nu uita sa-i faci un review.
      Cele mai

      Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

      Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - omleta spaniola simpla si gustoasa

      de vasimur 4

      ieri la 15:54

      Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

      pe 04.07 la 09:36

      Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

      pe 03.07 la 18:00

      Supă rece de castraveți - Răcoritoare și plină de savoare

      pe 03.07 la 09:48

      La Multi Ani,
      Sărbătoriților de astăzi

      TOP
      utilizatori

      MotanLaOale

      1049 puncte

      mirela0911

      1000 puncte

      Gherca Daniela

      1000 puncte

      RODIMUR

      222 puncte

      CONTACT

      Contact

      Bucataras.ro
      hello@bucataras.ro

      RETETA RECOMANDATA
      Salata de fasole boabe cu cus cus