Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina

de Satisfyyourcravings in Bauturi, 19 Iul 2018 | 4637 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

INGREDIENTE

40 grame spanac proaspat
1 lingura migdale neprajite si nesarate
30 grame ovaz
1 lingurita spirulina (alge)
150 ml lapte de cocos (se poate inlocui cu lapte obisnuit, degresat sau lapte de migdale/ ovaz/ soia)
1/2 banana

Satisfyyourcravings

Bucataras Top-Chef

12 imi place 4comentează

0 reteta favorita

Taguri: smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina, smoothie, ovaz, spanac, spirulina, retete Bauturi

Portii: 1

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina:

Se adauga toate ingredientele in vasul unui blender si se mixeaza pana se obtine o compozitie omogena.

Se consuma imediat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

Capac - 4.7L Digital HingedLid

99.99 Lei

Adauga in cos

Vas - 4.7L Digital

199.99 Lei

Adauga in cos

Pachet consumabile vidare (4role-28cmx5.5m, 1rola- 20cmx6.7m, 36pungi-0.95L)

- 25 %

399.99 lei

Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, violet

- 27 %

549.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bucataras 8

Plăcintă gustoasă cu spanac și telemea - Rețeta simplă și ușoară

de bucatarasa 1

Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva

de alinutzika 1

Smoothie verde

de Gusti 1

Vin fiert

COMENTARII (4)

Rahela Velicu 1

20.07.2018, 08:04

miki_a 1

20.07.2018, 11:57

💚💚💚

dantes 1

24.07.2018, 18:44

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de Bucataras 8

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...

ADAUGARețetă SCRIEArticol

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

de Constelatialeu 9

''Amorul...

ieri la 18:31

de Bucataras 8

Brownie cu...

pe 20.06 la 17:21

de Bucataras 8

Ștrudel cu caise...

pe 20.06 la 15:26

de Bucataras 8

Prăjitură...

pe 20.06 la 11:30

de Bucataras 8

Tiramisu cu...

pe 19.06 la 08:04

vezi toate retetele culinare »

1117 puncte

Rocsi 9

528 puncte

vasimur 4

183 puncte

mihaelar63 9

100 puncte

abstract01 1

100 puncte

clasament complet »

CONTACT

Bucataras.ro
[email protected]

Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina

INGREDIENTE

Satisfyyourcravings

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie pentru micul dejun cu ovaz, spanac si spirulina:

Recomandari pentru tine si casa ta

Capac - 4.7L Digital HingedLid

Vas - 4.7L Digital

Pachet consumabile vidare (4role-28cmx5.5m, 1rola- 20cmx6.7m, 36pungi-0.95L)

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, violet

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (4)

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

ULTIMELE COMENTARII

La Multi Ani, Sărbătoriților de astăzi

TOP utilizatori

CONTACT

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori