Smoothie cu fructe de padure

de Adi_Caradeanu in Bauturi, 14 Aug 2015 | 4004 vizualizari

 

foto credit Tudor Raiciu

 

INGREDIENTE

  • 150 zmeura
  • 150 mure
  • 1 banana
  • 125 g iaurt
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe de padure:

  1. Spalati bine fructele de padure
  2. Decojiti banana si rupeti-o pe jumatate
  3. Introduceti toate ingredientele in vasul blanderului si mixati timp de 45 - 60 secunde, eu folosesc Oster Reversible , programul cocktail 
  4. Turnati in pahar si decorati cu mure si zmeura 
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe de padure" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie tricolor