Un pahar cu vitamine pentru micul dejun, o reteta de post usor de preparat
INGREDIENTE
- sucul de la 2 portocale
- 250 gr. piersici coapte, tăiate felii
- 250 gr. Iaurt Joya Natur
- 2 linguri de suc de lămâie
- 2 linguri miere
- 100 ml apa rece
13comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Shake de piersici si portocale:
Incepeti prin a pasa piersicile coapte in prealabil si taiate felii.
Cand acestea au devenit pasta, amestecati-le cu sucul de portocale, iaurtul de soia, sucul de lamaie, mierea si apa si mixati tote ingredientele in blender.
Veti obtine o bautura revigoranta si foarte sanatoasa, perfecta pentru micul dejun.
Reteta advertorial Joya
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de piersici si portocale" nu uita sa-i faci un review.
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
COMENTARII (13)
Il mai lasam putin,poate isi da seama de greseala si ca aici nu merge cu siretlicuri
)))
Miha,vezi ca-i buna frica de om sanatos ))
A reusit sa ia si poza
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4278 puncte
2187 puncte
1170 puncte
325 puncte
193 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
