Scrumbie la cuptor

de vero_closca in Peste, 24 Apr 2010 | 10251 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 scrumbii
  • 1 legatura marar verde
  • cate putin oregano, ghimbir, salvie si rozmarin
  • 2 fire usturoi verde
  • putin ulei de masline
  • sare
  • piper
  • 1 lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Scrumbie la cuptor:

Scrumbia se curata, se spala, se usuca, se cresteaza, se presara cu condimente in interior, se pune un fir de marar si unul de usturoi verde, sare, ulei de masline extravirgin, doua rondele lamaie. Se infasoara in folie de aluminiu si se introduce in cuptorul preincalzit pentru 35 min la  foc mediu. Se serveste cu cartofi natur, rondele de lamaie, marar tocat fin si salata de ridichi.

Pofta mare!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Scrumbie la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (11)

vero_closca 1

25.04.2010, 10:47

si la noi a fost 10 lei de flori si de pasti.acum e 8 lei iar la mahmudia se da si cu 6 lei kg.

silvi0ara 1

25.04.2010, 11:14

Ce bine arata.Azi fac si eu scrumbie.

nadina73 1

27.04.2010, 00:23

super bun

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Scrumbie proaspata la gratar