Salata primavaratica de post

de Bucataras Diana in Salate, 10 Mar 2019 | 3492 vizualizari

 

"retete de post creative"

 

INGREDIENTE

  • 3 napi,
  • 1 cartof dulce,
  • 1 gulie,
  • 1 morcov,
  • un castronel rucola,
  • 1 castronel baby spanac,
  • 1 legatura ridichi,
  • 1 legatura ceapa verde,
  • 1 ardei capia,
  • 1 rodie,
  • 1 sfecla,
  • 300 g tofu cu chimen,
  • 200 g masline,
  • 150 g alune prajite si sarate,
  • sare,
  • ulei de rapita,
  • sucul de la 1/2 lamaie.
Portii: 8
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata primavaratica de post:

Spalam si punem sfecla la copt. Radem morcovul, cartoful dulce si gulia si tocam ceapa verde, ardeiul,napul si ridichile. Scoatem semintele de rodie si tocam tofu cubulete. Dupa ce se racoreste un pic sfecla o curatam. o taiem bucati si o blendam cu ulei de rapita, suc de lamaie si putina sare. Amestecam toate legumele intr-un castron incapator, adaugam sosul de sfecla, apoi tofu, maslinele si alunele. Potrivim gustul de sare si servim. Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata primavaratica de post" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Hotdog cu bacon și cheddar - Rețeta ușoară și plină de savoare

ieri la 15:19

Omletă cu ciuperci în lipie - Rețeta perfectă pentru un mic dejun savuros

pe 29.07 la 09:51

Bruschete cu roșii cherry și mozzarella - Rapide și savuroase

pe 27.07 la 07:49

Salată grecească reinterpretată - Rețeta savuroasă cu feta pane

pe 24.07 la 09:10

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

227 puncte

Valclaudia

116 puncte

MotanLaOale

31 puncte

mihaelar63

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește