Salata "poloneza" cu rucola

de mihaelar63 in Salate, 31 Ian 2013 | 3464 vizualizari

 

Ce bun este ceva "verde" pe timpul acesta de iarna!!! De ce poloneza? Pentru ca contine doua bucati de carnat polonez.

 

INGREDIENTE

  • 250 gr rucola (o caserola)
  • 2 buc carnat polonez de calitate
  • 2 oua
  • 1 ardei Kapia rosu
  • 2 linguri ulei masline
  • zeama lamaie
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata "poloneza" cu rucola:

Salata si ardeiul se spala . Ardeiul se taie rondele .

Polonezul se taie rondele si se prajeste  , amestecandu-se ,intr-o tigaie teflonata [ fara ulei ] pana devine crocant .

Ouale se fierb moi si se curata cu atentie .

Amestecati rucola cu ulei ,ardei , polonez .

Codimentati cu sare si zeama de lamaie dupa gust .

Garnisiti cu oua fierte moi .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata "poloneza" cu rucola" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (19)

mihaelar63 1

31.01.2013, 23:23

Nu facem discriminare Miha
Ne descurcam cu ce avem la indemana

Poliana 1

01.02.2013, 07:57

bunatate de salata!

danakarin 1

01.02.2013, 08:53

Mie imi place poza....

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata cu rucola,mozzarella,sfecla rosie si rodie