Salata de ton

Frunzele de salata se spala si se rup .Se pun intr-un bol, alaturi de tonul scurs, ceapa rosie taiata mai mare si cascavalul cubulete. Se presara sare, apoi adaugati suc de lamaie si 1-2 lg ulei din conserva.

Avocado se spala, se taie in jumatate si se scoate miezul cu o lingura si se taie in cubulete. Se amesteca cu salata si se poate servi.