INGREDIENTE
- 1/2 cana de orez(amestec de orez basmati si salbatic)
- 2-3 linguri porumb din conserva
- 100 gr mazare congelata
- 1 conserva de ton bucati
- 2 linguri ulei de masline
- sare
- piper
- 2 rosii potrivite
4comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de orez cu ton:
Fierbeti orezul in apa cu sare 12 minute ,apoi scurgeti apa si treceti-l printr-un jet de apa rece.Lasati-l in sita sa se raceasca.Mazarea o puneti la fiert ptr cateva minute in apa cu sare , o scurgeti si o clatiti cu apa rece.Taiati rosiile felii.Scurgeti tonul de zeama.
Amestecati orezul cu boabele de mazare ,porumb ,felii de rosii ,tonul bucati ,presarti deasupra uleiul de masline si piper negru macinat.Lasati la rece 1/2 de ora la rece,apoi serviti.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez cu ton" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1117 puncte
528 puncte
183 puncte
100 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
