Salata de naut cu ton

de Trifoicupatrufoi in Salate, 31 Aug 2021 | 4133 vizualizari

 

"Retete de suflet" 

 

INGREDIENTE

  • 400 gr naut fiert
  • 13 rosii mici cherry
  • 300 gr ton maruntit
  • 3 ardei grasi rosii copti
  • 1 legatura patrujel verde
  • 4 linguri ulei masline
  • 3 catei usturoi
  • 1 lingurita mustar
  • 3-4 cepe rosii rosii
  • sare
  • piper
  • zeama de la 1 lamaie
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de naut cu ton:

Nautul se pune in apa, se fierbe si se lasa apoi la racit. Rosiile cherry le taiem in doua, ceapa rosie taiata rondele fin, frunzele de patrunjel le tocam marunt. Ardeii copti se curata de coaja si seminte si se taie fasii subtiri.

Le asezam toate legumele intr-un castron apoi punem tonul si la urma dressingul facut din mustar, usturoiul pisat, uleiul de masline si zeama de la o lamaie.

Le amestecam bine si le potrivim de sare si piper.

O servim  pur si simplu ca o salata. Este plina de vitamine.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de naut cu ton" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (7)

Rocsi 1

01.09.2021, 19:27

O super salata!

katty 1

01.09.2021, 19:58

Ador nautul, iar in combinatia asta e delicios!

Anett 1

27.11.2021, 00:30

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pancakes pufoase cu banane și afine – Rețetă simplă și rapidă

pe 23.05 la 14:57

Crema de zahăr ars - Deliciu fin și aromat

pe 23.05 la 11:52

Plăcintă cu brânză sărată - Rețeta super rapidă și gustoasă

pe 23.05 la 09:21

Dovlecei umpluți cu brânzeturi - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 22.05 la 09:55

Cartofi noi, cu usturoi și parmezan - Garnitura plină de savoare și aromă

pe 21.05 la 10:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

RODIMUR

1193 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

215 puncte

Valclaudia

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Salata cu boabe