Salata de linte cu dovleac

de Corinuta in Salate, 13 Iul 2010 | 5537 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 400 g dovleac curatat de coaja si seminte
  • 300g rosii cherry
  • 100 g spanac
  • 1 ceapa
  • 1 catel de usturoi
  • 2 linguri ulei
  • 300 g linte(cutie)
  • 1 lingurita boia de ardei dulce
  • 1/4 lingurita curry
  • 1/4 lingurita praf de curcuma
  • 400 ml supa
  • sare de mare,piper Cayenne
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de linte cu dovleac:

Se taie dovleacul cuburi, rosiile se spala si se taie in doua, spanacul se spala si se lasa sa se scurga, apoi se toaca marunt.

Ceapa si usturoiul se curata si se toaca cubulete. Se pun la calit in ulei. Apoi se adauga lintea scursa, se presara boiaua, curry si curcuma. Se stinge cu supa si se lasa sa fiarba 10 minute.

Dupa 5 minute se adauga rosiile si dovleacul si se mai toarna eventual putin supa.La sfarsit se adauga si spanacul, se condimenteaza cu sare si piper.

Se poate servi rece sau calduta.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de linte cu dovleac" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici - Reteta gustoasa de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]