Salata de avocado cu ton

de Lau in Salate, 8 Apr 2020 | 3939 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 5 oua
  • 1 avocado bine copt
  • 300 g ton in ulei
  • 1 ceapa mica
  • sare
  • piper
  • zeama de lamaie(eu am folosit lime)
  • 3 linguri iaurt sau maioneza
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de avocado cu ton:

Intr-o cratita punem apa cu sare la fiert si cand incepe sa fiarba adaugam ouale si le fierbem cca 10 min (sa fie fierte bine,facem proba la un ou).

Le adaugam intr-un vas cu apa rece(eu adaug si 2-3 cuburi de gheata).

Intre tim ceapa o dam prin razatoare si o punem in apa 5 min.

Intr-un bol adaugam ceapa scursa bine,ouale curatate de coaja si taiate cubulete,tonul scurs de ulei,avocado taiat cubulete,iaurtul.

Amestecam ingredientele dupa care adaugam condimente si zeama de lamaie dupa gust.

Dam la rece 10 min cat prajim niste paine.:)

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de avocado cu ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]