Salata cu naut si ton afumat

de Oana in Salate, 23 Ian 2011 | 6935 vizualizari

 

Bomba de vitamine :)

 

INGREDIENTE

  • o cutie de naut boabe (400g)
  • un ardei capia
  • o mana de rosii cherry
  • 100 g ton afumat
  • jumatate de avocado
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • sare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu naut si ton afumat:

Boabele de naut se scurg de zeama, se rastoarna intr-un castron si se amesteca cu tonul taiat cubulete, rosiile cherry taiete pe jumatate, avocado si ardeiul capia cubulete. Se stropesc cu zeama de lamaie, se adauga sare si piper. Se serveste cu paine neagra.

TIPS-URI

1

Se poate adauga si patrunjel verde tocat fin.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu naut si ton afumat" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitura cu dovleac și cremă de mascarpone - Deliciu cu parfum de toamnă

ieri la 14:04

Plăcinte burger - Gust și savoare într-o rețetă rapidă

pe 13.11 la 10:35

Frigărui kebab cu lipii - Rețeta ingenioasă, plină de savoare

pe 12.11 la 10:06

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

458 puncte

Sidy

200 puncte

Lau

Lau 9

159 puncte

mihaelar63

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]