Pudra de granola cu seminte, nuci, ovaz si fructe

de Satisfyyourcravings in Jamie Oliver, 19 Iun 2016 | 4139 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 grame ovaz
  • 125 grame mix de nuci precum macadamia, alune de padure, nuci, nuci pecan, fistic, caju
  • 50 grame mix seminte precum chia, mac, susan, in, floarea soarelui, dovleac
  • 125 grame fructe uscate precum meriosare, afine, mango, caise, smochine, stafide
  • 1 1/5 linguri pudra de cacao
  • 1/2 lingura cafea macinata
  • 1/2 portocala mare
Portii: 16
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pudra de granola cu seminte, nuci, ovaz si fructe:

Se incalzeste cuptorul la 180 de grade Celsius. 

Se amesteca ovazul cu semintele, si nucile si se coc 15 minute. Se adauga fructele, pudra de cacao, cafeaua, si coaja de portocala rasa. 

Se transforma in pudra cu ajutorul unui robot de bucatarie, in ture, daca este nevoie. 

Se poate pastra in recipient inchis cu capac etans cateva luni. 

Delicios cu lapte, clatite, in smoothies, cu iaurt sau budinca de ovaz.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pudra de granola cu seminte, nuci, ovaz si fructe" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitura Cobbler cu prune și scorțișoară

de RODIMUR 8

ieri la 16:21

Sos de usturoi cu smantana - pur si simplu delicios

de vasimur 4

ieri la 15:43

Bruschete cu piersici și Camembert - Gustul care te va cuceri

pe 04.09 la 17:53

TOP
utilizatori

RODIMUR

2216 puncte

vasimur

1236 puncte

Rocsi

1201 puncte

Caty

111 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Prajitura cu mere, afine, banana si nuci - Reteta rapida si delicioasa