Omleta cu somon la cuptor

de cristina1985 in Somon, 14 Iul 2018 | 6334 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 9 oua
  • 300 g file de somon
  • 250 g mozzarella
  • 1 legatura ceapa verde
  • sare
  • 20 g unt (82% grasime)
  • ulei (pentru somon)
Portii: 3
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta cu somon la cuptor:

Se pregateste somonul. Va recomand sa-l gatiti cat mai dietetic, pentru ca omleta este destul de grasa. Eu l-am fiert in putina apa si am mai adaugat pe parcurs, la nevoie. La sfarsit l-am prajit in 2 lingurite ulei de cocos (sau de floarea soarelui) 2-3 minute. 

Mozzarella se taie felii, la fel si cozile de ceapa verde (ceapa nu am pus-o).

Se topeste untul si se toarna intr-o tava de cuptor, cu diametru de 28 cm, apoi se varsa cele 9 oua batute separat, cu sare. Peste, se asaza usor bucatile de somon, cozile de ceapa si mozzarella.

Se introduce in cuptorul preincalzit, pana se rumeneste.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta cu somon la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brownie cu cartofi dulci - Rețeta delicioasă de post

ieri la 08:00

Tarta cu urzici - Reteta gustoasa de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]