Șnițele de soia & Orez asiatic picant cu ghimbir

de DinDragostePentruGatit in Mancaruri de post, 16 Ian 2013 | 4977 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia felii;
  • 1 cană orez cu bob lung;
  • 3 căni supă de legume;
  • 1 ceapă;
  • 3 căței de usturoi;
  • ghimbir - cât o nucă;
  • chili uscat - tocat mărunt;
  • echalote - fulgi;
  • ciloulette;
  • piper negru - măcinat și boabe;
  • coriandru;
  • Delikat de legume;
  • foi de dafin;
  • cimbru;
  • ulei de floarea soarelui;
  • sare.
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Șnițele de soia & Orez asiatic picant cu ghimbir:

Șnițelele

Se fierb feliile de soia în apă cu condimente (foi de dafin, piper boabe, coriandru, cimbru, sare). 

După ce s-au pătruns, se stinge focul, se pisează câțiva căței de usturoi și se adaugă în apa în care a fiert soia. Se infuzează totul circa 10 minute după care se scot din apă și se țin într-o strecurătoare circa 1 oră. 

Se prăjesc în ulei încins, într-un vas neaderent.  

Se scot pe un șervet de hârtie pentru a se elimina excesul de grăsime de pe suprafața acestora. 

Orezul 

Într-o tigaie încinsă se călesc 2-3 căței de usturoi, se adaugă ceapa tocată mărunt și ghimbirul dat la răzătoarea mică.

Orezul se spală în câteva ape după care se adaugă în tigaie și se călește câteva minute. 

Se condimentează cu chili, piper măcinat, Delikat de legume și sare după gust. Se adaugă 3 căni de supă de legume, caldă (sau apă caldă) și se fierbe la foc mic circa 15-20 minute. 

Înainte să se stingă focul, se pun deasupra orezului fiert șnițelele de soia, se presară câțiva fulgi de echalote + ciboulette. 

Se stinge focul, se acoperă tigaia cu un prosop de bucătarie curat, se pune deasupra un capac iar după 10 minute se poate servi.

Poftă bună!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Șnițele de soia & Orez asiatic picant cu ghimbir" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (9)

Rocsi 1

16.01.2013, 19:53

Sim0na 1

17.01.2013, 21:47

Bya Ralu 1

18.01.2013, 14:54

faine

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

pe 28.02 la 16:07

Mucenici moldovenești - Pufoși și buni de nu te mai saturi mâncând

pe 28.02 la 14:11

Șnițele crocante de porc în crustă aromată - Cea mai savuroasă rețetă de casă

pe 28.02 la 11:45

Ciulama de ciuperci - Rețeta gustoasă de post

pe 28.02 la 10:23

TOP
utilizatori

Rocsi

2238 puncte

Panacris

1837 puncte

RODIMUR

1195 puncte

mirela0911

1000 puncte

abstract01

300 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Orez copt cu snitele de soia