Nectar de pepene

de Corinuta in Bauturi, 20 Aug 2010 | 6418 vizualizari

 

O alternativa la cafeaua zilnica:) Pepenele galben - un fruct aromat- este cunoscut si ptr efectele lui medicinale. Substantele continute: vitamina A,B,C, glucoza si sarurile minerale, revigoreaza organismul, curata tubul digestiv si combat constipatia. Antioxidantii continuti de acest fruct scad nivelul proteinelor de stres, de aceea terapeutii recomanda nectarul de pepene - destresant.

 

INGREDIENTE

  • 200 g miez de pepene galben
  • 200 g miez de pepene verde
  • 200 g miez de pepene portocaliu
  • 2 linguri de miere
  • putina scortisoara
  • 1 plic de ceai de menta
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Nectar de pepene:

Se face o infuzie din 200 ml apa fiarta si plicul de menta. Se lasa zece minute acoperit, apoi se scoate plicul si se pune la rece.

Se amesteca toate ingredientele in blender si se mixeaza bine.

Se da la frigider si se serveste rece.

Daca ti-a placut reteta noastra "Nectar de pepene" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

Corinuta 1

21.08.2010, 16:09

Julie

Bucataras Medi 1

23.08.2010, 12:32

si eu vreau un paharel..............

Corinuta 1

23.08.2010, 13:12

Medi,te servesc cu mare drag

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Nectar de mere cu kiwi si dulceata