sunt dulci, acrisoare minunate, deserturile raw ma uimesc, am pornit de la ideea de a face un tortulet dar m-am razgandit si am zis sa fac nite mini tarte
INGREDIENTE
Blat
- 100 g migdale(hidratate de cu seara in apa, apoi uscate)
- 1 cana nuca(hidratate peste noapte, apoi uscate)
- Jum cana curmale
- Jum cana nuca de cocos
Crema
- 2 cani nuca de cocos
- Zeama de la o portocala
- 1 banana
- 3 lingurite de miere
- 2 kiwi
11comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Mini tarte cu nuca de cocos raw:
Blatul
Se pun toate in robotul de bucatarie, daca amestecul nu este destul de lipicioasa mai adaugati niste curmale
Crema
Se pun toate in robot de bucatarie(cu exceptia kiwi-lor), daca mai este nevoie de lichid poti adauga putina apa de nuca de cocos
Se da la congelator minim o ora inainte de fi servite
TIPS-URI
1
se pot orna cu diferite fructe, eu am ales banane
2
migdalele, nucile se inmoaie de cu seara pentru ca astefel gustul lor devine mai fin si se macina mai frumos
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
Set pentru Smoothie si Inghetata pentru gama C9500, C9820, EVO820 si MOTIV1
COMENTARII (11)
Ce bine arata!!!
merci
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2052 puncte
1250 puncte
1198 puncte
1103 puncte
1000 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
