Mic dejun rapid si sanatos (Beans On Toast)

de Anamaria Cook in Mancaruri de post, 6 Noi 2012 | 7393 vizualizari

 

Va aduc astazi varianta mea de beans on toast ideala mai ales cand aveti iahnie ramasa si piticii sau sotul nu o mai vor pentru ca ati facut-o cu o zii innainte. :P.

 

INGREDIENTE

  • iahnie de fasole ~400 g (puteti folosi si fasole la conserva)
  • 4 felii paine toast
  • 4 ciuperci
  • o jumatate ardei gras
  • un catel usturoi (optional ca totusi este pentru micul dejun)
  • sare si piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun rapid si sanatos (Beans On Toast):

  Taiati ciupercile si ardeiul gras in felii potrivite, zdrobiti usturoiul si puneti la calit in putin ulei cu un praf de sare si piper.

  Cand legumele s-au calit, prajiti painea si ungeti-o cu putin unt.

  Incalziti fasolea pe foc mic pentru 4-5 minute.

  Puneti fasolea peste painea prajita apoi asezati ciupercile si gata de servit.

  POFTA BUNA!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun rapid si sanatos (Beans On Toast)" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clafoutis cu căpșuni - Desertul savuros și aromat

pe 08.07 la 08:10

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

pe 07.07 la 08:14

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1310 puncte

vasimur

1198 puncte

mirela0911

1000 puncte

mihaelar63

211 puncte

RODIMUR

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sandwich cald