Mancare de orez cu spanac si legume

de Rahela Velicu in Mancaruri de post, 18 Mar 2019 | 3052 vizualizari

 

O mancare de post gustoasa, sanatoasa si satioasa. "Retete de post creative"

 

INGREDIENTE

  • 150 g orez
  • 2 cepe
  • 200 g spanac congelat
  • 1 ardei gras
  • 2 rosii
  • 50 ml ulei
  • sare
  • piper
  • oregano
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de orez cu spanac si legume:

Taiem ceapa solzisori si o punem la calit impreuna cu orezul. Le lasam pana cand ceapa devine translucida, apoi adaugam 1 cana de apa, ardeiul si rosiile tocate cubulete si lasam la fiert 20 de minute, timp in care amestecam din cand in cand si mai adaugam apa la nevoie.

Adaugam si spanacul tocat si mai lasam 15 minute la fiert, Potrivim cu sare si piper si presaram oregano la final.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de orez cu spanac si legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ciulama din piept de pui, cu ciupercuțe și smântână - Gustoasă si rapidă

de RODIMUR 8

ieri la 15:33

Pate cremos de ton - Rețeta super rapidă și gustoasă

ieri la 12:01

Biscuiți crăpați, cu lămâie - Delicioși și ușor de făcut

pe 30.05 la 16:01

Melcișori cu nucă și gem - Desertul rapid și delicios

pe 30.05 la 15:03

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2441 puncte

RODIMUR

1145 puncte

vasimur

238 puncte

Panacris

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Orez natur cu quinoa, vegetale si pere