Se spune că ziua bună se cunoaște de dimineața. Cum mai bine să începi ziua, dacă nu cu un mic dejun delicios, cremos şi sănătos? Smoothie de banane, guava și muesli întrunește toate cerințele.
INGREDIENTE
- 2 banane fără coajă tăiate bucăți mari
- 1 compot de guava fără sirop
- 500 ml iaurt grecesc
- 200 ml lapte de migdale
- 250 grame muesli cu fructe confiate, fără zahăr extra
- mentă pentru decor
21comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Le bel aujourd'hui:
Cu ajutorul unui blender, se mixează bananele, guava, iaurtul și laptele până ajunge la consistența unui piure.
Se împarte muesli în 2 cupe și se toarnă piureul deasupra. Se ornează cu frunze de mentă.
Se servește imediat.
Daca ti-a placut reteta noastra "Le bel aujourd'hui" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1106 puncte
1000 puncte
926 puncte
640 puncte
300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
