Gratar de pui cu sos de iaurt , castravete si ardei

de Dea_Dea in Mancaruri cu carne, 2 Iul 2013 | 3878 vizualizari

 

Un pranz usor si racoros! Acesta este pranzul meu de astazi ! Va poftesc la masa:)

 

INGREDIENTE

  • jumatate de piept de pui
  • un castravete
  • un ardei rosu mic
  • un catel de usturoi
  • sare
  • piper
  • marar
  • 100 ml iaurt
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Gratar de pui cu sos de iaurt , castravete si ardei:

Pieptul de pui se transeaza si se condimenteaza cu sare si piper.

Se pune la rumenit in tigaie de teflon si pe o parte si pe alta.

Castravetele se curata si se taie cubulete , la fel si ardeiul rosu .Se pune un catel de usturoi pisat si  sare.

Se adauga iaurtul si mararul.

Se pune pe farfurie gratarul si sosul .

 

POFTA BUNA !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Gratar de pui cu sos de iaurt , castravete si ardei" nu uita sa-i faci un review.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1305 puncte

oanapl

1209 puncte

mihaelar63

228 puncte

Valclaudia

200 puncte

vasimur

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Rulouri de pui cu garnitura de orez