Din ideea de a prepara ceva racoritor si sanatos copiilor ... m-am inspirat din reteta Oanei la Frappe : http://www.bucataras.ro/retete/frappe-cu-zmeura-si-capsuni-24501.html ...
Cum inca cresc capsunile si murele la noi in gradina ... In cateva minute era gata preparat iar copiilor le-a placut tare mult ...mai ales ca este colorat :)
INGREDIENTE
- 8 mure
- 5 capsuni
- 2 cupe inghetata
- 150 ml lapte rece
- 2 linguri zahar
- 4 cuburi gheata ( optional)
34comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Frappe cu mure si capsuni:
Capsunile si murele le spalam bine .
In paharul blender-ului punem fructele , cupele de inghetata ( eu am folosit doua gusturi diferite) , laptele rece direct de la frigider si zaharul .
Mixam bine pana ce toate ingredientele s-au amestecat foarte bine .
Gustam daca mai este nevoie de zahar .
Turnam in pahar si adaugam , optional, doua cuburi de gheata .
Delicios !
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1079 puncte
1000 puncte
399 puncte
200 puncte
200 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
