O mancare foarte usoara,plina de vitamine si saraca in calorii,deci ce sa ne mai dorim:D
INGREDIENTE
- 2 dovlecei marime medie
- 1/2 ardei rosu
- 1 ceapa alba sau rosie
- suc de rosii
- sare
- piper
- ierburi aromate dupa gust
- 3 linguri iaurt natural
- usturoi
34comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Dovlecel cu iaurt natural:
Intr-o oala mica se pune ceapa la calit in putin ulei de masline.
Cand s-a calit, se adauga dovlecelul taiat cubulete si ardeiul taiat marunt.
Se pune apa ,pana acopera dovlecelul si se lasa la fiert.
Cand fierbe se adauga sarea,piperul si sucul de rosii.
Apoi se adauga ierburile aromate preferate.
Se lasa sa fiarba 1 ora ,la foc mic.
Cand este gata ,se adauga iaurtul natural.
Se serveste calda.
TIPS-URI
1
ierburi aromate pe gustul fiecaruia
2
usturoi
3
iaurt natural
Daca ti-a placut reteta noastra "Dovlecel cu iaurt natural" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1000 puncte
281 puncte
117 puncte
100 puncte
36 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
