Dovlecei scăzuţi – Multicooker

de madi_marin in Mancaruri de legume, 23 Mai 2014 | 7320 vizualizari

 

Cea de-a patra reţetă este cu dovlecei. Simplă, gustoasă şi rapidă!

 

INGREDIENTE

  • 3 dovlecei
  • 1 legătură de ceapă verde
  • 1 fir de usturoi verde
  • pastă de tomate
  • sare
  • piper
  • ulei
  • mărar proaspăt
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Dovlecei scăzuţi – Multicooker:

În cuva aparatului se pune ulei, apoi se setează aparatul pe funcţia FRY. Când s-a încins, se adaugă ceapa şi usturoiul tocate mărunt şi se călesc pentru câteva minute. Se adaugă şi dovleceii tăiaţi în două pe lung, apoi bucăţi. Se selectează programul BOIL , se toarnă apă sau supă de legume cât să nu acopere complet legumele , apoi se lasă să fiarbă totul pentru 20 de minute.

După acest timp se adaugă pasta de tomate, sare şi piper şi se mai lasă încă 10 minute, ca să scadă şi să se îngroaşe sosul.

La sfârşit se adaugă mărar proaspăt tocat.

Mâncărica se poate servi şi caldă şi rece.

Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Dovlecei scăzuţi – Multicooker" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Mancare de mazare cu legume