Deliciu sanatos, de vara, cu afine

de Bucataras in Retete diabetici, 5 Mai 2015 | 5761 vizualizari

 

Deserturile cu afine sunt delicioase. Cu o nota dulce-acra si extrem de aromate, m-am gandit sa le combin cu o crema pufoasa, de branza, si nu oricum, ci folosind o combinatie potrivita si sanatoasa, recomandata chiar si persoanelor cu diabet sau care sunt la dieta- Green Sugar.

 

INGREDIENTE

  • Blat
  • 150 gr faina (integrala, pentru diabetici sau alba)
  • 1 ou
  • 10 lingurite indulcitor Green Sugar
  • 50 gr unt de cocos
  • 50 ml lapte
  • 1 lingurita praf de copt
  • Crema
  • 200 gr crema de branza light
  • 5 lingurite indulcitor Green Sugar
  • sucul de la o jumatate de lamaie
  • 1 ou
  • 150 gr afine de cultura

Portii: 10
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Deliciu sanatos, de vara, cu afine:

Pentru blat, oul se spumeaza, amestecandu-se cu Green sugar, dulce natural, la fel ca si cum l-am bate cu zahar. Se adauga untul de cocos topit si temperat, dupa care se adauga, alternativ, faina amestecata cu praful de copt si laptele, pana epuizam ingredientele. Blatul se toarna intr-o tava cu diametru de 23 de cm.

Pentru crema, oul se spumeaza cu Green sugar, se adauga sucul de lamaie. Separat, am spumat crema de branza si am adaugat oul batut.

Dupa ce am omogenizat compozitia, am adaugat afinele.

Crema obtinuta se toarna peste blat. Prajitura se coace aproximativ 35-50 minute, la foc mic.

Daca ti-a placut reteta noastra "Deliciu sanatos, de vara, cu afine" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biscuiți fragezi cu unt și ciocolată – rețeta simplă pentru un desert de casă delicios

pe 16.05 la 15:38

Prăjitura însiropată, cu griș și nucă - Desert pufos și aromat

pe 16.05 la 15:23

Covrigi cu semințe, fără dospire - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 16.05 la 10:58

Salată caldă de ouă - Rețeta ingenioasă și delicioasă

pe 15.05 la 08:58

Șnițele poloneze - Rețeta gustoasă și sățioasă

de RODIMUR 8

pe 14.05 la 18:50

TOP
utilizatori

oanapl

2060 puncte

Catalina L

1577 puncte

vasimur

1245 puncte

Rocsi

438 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pancakes cu inghetata si sos de mure cu Green Sugar