Clatite cu cocos si seminte de rodie

de Satisfyyourcravings in Dulciuri, 6 Dec 2015 | 2840 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 ou bio
  • 1 cana faina integrala
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 cana lapte bio degresat
  • 8 linguri cocos ras
  • 20 grame unt
  • 1 rodie
  • iaurt bio degresat pentru servit
  • coaja de lime pentru servit
Portii: 6
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Clatite cu cocos si seminte de rodie:

Se amesteca oul cu faina, praful de copt si laptele. Se adauga apoi cocosul si se amesteca pentru omogenizare. Se acopera cu folie alimentara si se lasa deoparte cateva minute.

Se taie rodia transfersal in jumatate. Se tine rodia in palma, cu degetele rasfirate, cu partea cu seminte deasupra unui bol si se bate cu o lingura din lemn pana cand toate semintele au cazut in bol. Se procedeaza la fel si cu cealalata jumatate. Se toarna apa in bol si se aduna bucatile albe de pulpa, de la suprafata apei, in cazul in care au cazut si astea.

Se incalzeste jumatate din cantitatea de unt intr-o tigaie si se aseaza compozitie de marimea unui portocale. Ar trebui sa incapa 2-3 clatite in tigaie. 

Se gatesc 2-3 minute, apoi se intorc si se mai lasa 1 minut sau pana devin aurii. 

Se procedeaza la fel cu restul de compozitie si unt. 

Se servesc cu iaurt bio degresat, seminte de rodie si coaja rasa de lime.

Daca ti-a placut reteta noastra "Clatite cu cocos si seminte de rodie" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

ieri la 08:14

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1310 puncte

vasimur

1198 puncte

mirela0911

1000 puncte

mihaelar63

211 puncte

RODIMUR

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Desert cu biscuiti si crema de lapte (Doce de bolacha)