Ciorba de legume

de Dana Cristea - pusikmea in Ciorbe, 17 Mar 2011 | 4567 vizualizari

 

facta tot pentru regimul meu..insa cu putine modificari nici nu simti ca-i de regim

 

INGREDIENTE

  • o mana de spanac
  • o ceapa
  • 1 morcov
  • telina
  • pastarnac
  • sfecla rosie
  • 1 cartof
  • 2 linduri de orez
  • un praf de sare
  • smantana ( optional )
  • patrunjel
  • zeama de lamaie
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciorba de legume:

Spalam bine legumele, apoi le taiem dupa preferinte si le punem la fiert in apa rece, in afara de spanac, deoarece pe acesta il vom pune dupa ce celelalte legume s-au inmuiat.

Odata cu spanacul vom pune si orezul pe care l-am spalat in cateva ape si lasam sa fiarba impreuna.

La sfarsit punem putina sare si patrunjelul tocat fin.

Punem zeama de lamaie dupa gust.

Pentru cine nu tine regim poate servii cu smantana si ceapa verde sau ardei iute.

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciorba de legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu banane - Rețeta delicioasă și aromată

pe 20.02 la 17:09

Burger de pui - Rețeta savuroasă de casă

pe 20.02 la 16:11

Ouă ochiuri cu brânză gouda și covrigi - Mic dejun rapid și savuros

pe 20.02 la 07:59

Burger cu halloumi - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 19.02 la 11:03

Sendvișuri cu salată de ton - Crocante și savuroase

pe 18.02 la 07:49

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1118 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

182 puncte

Sidy

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]