Chiftelute de soia

de Corinuta in Aperitive / Garnituri, 27 Noi 2010 | 9399 vizualizari

 

Foarte bune....nu ma asteptam, ca vorb-aia: "nu-i pasare ca porcu' nici leguma ca si carnea". Si app nu sunt de post:)

 

INGREDIENTE

  • 150 g soia granule (o punguta)
  • 2 cartofi potrivit de mari
  • 1 ou
  • 4 linguri faina
  • 3 linguri pesmet
  • 1 lingura patrunjel verde tocat
  • 4 catei de usturoi
  • 1 l supa de legume
  • sare, piper macinat
  • ulei ptr prajit
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute de soia:

Soia se fierbe in supa de legume cca 10 minute, apoi se lasa sa se raceasca. Dupa ce s-a racit se scurge bine de lichid. Se curata cartofii si se dau pe razatoarea mica. Usturoiul se curata si se piseaza.

Se amesteca toate ingredientele, apoi se formeaza chiftelute si se prajesc in ulei incins la foc mic, pana se rumenesc. 

Se pot servi reci ca aperitive sau calde alaturi de o garnitura, sunt la fel de bune.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură pufoasă cu struguri -  Gust și parfum într-un desert de toamnă

ieri la 15:23

Tartă rustică cu struguri și cremă de brânză -  Gust și savoare într-un desert de toamnă

ieri la 11:23

Spaghete cu ton

de RODIMUR 8

pe 09.10 la 23:37

Ciuperci gratinate, cu spanac și cremă de brânză la cuptor - Un preparat sățios și savuros

pe 09.10 la 10:27

TOP
utilizatori

Rocsi

1334 puncte

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Sidy

200 puncte

vasimur

182 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]