Chec Dukan cu lamaie si goji

de LC in Prajituri, 10 Mai 2013 | 7950 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 6 linguri tarate de ovaz
  • 3 linguri amidon
  • o lingurita praf de copt
  • coaja rasa de la o lamaie
  • indulcitor dupa gust
  • esenta de lamaie
  • 4 oua
  • 3 linguri lapte 0,1% grasime
  • un pumn de fructe goji lasate la inmuiat in apa 5 minute
  • 100 ml apa+ indulcitor+ zeama de la o jumatate de lamaie
  • optional o lingura de cacao degresata
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec Dukan cu lamaie si goji:

Intr-un vas amestecam taratele, amidonul si praful de copt.

Galbenusurile le vom mixa cu indulcitorul pana se deschide la culoare. Turnam peste cele 3 linguri de lapte si mixam in continuare. Adaugam ingredientele uscate peste si amestecam.

Batem ouale spuma dupa care le punem peste compozitia obtinuta. Adaugam esenta de lamaie si coaja rasa impreuna cu fructele goji. Tapetam o forma cu foaie de copt ( am folosit dry cooker-ul eu...daca aveti o forma de silicon mai micuta si mai inalta o sa iasa si mai frumos).

Lasam la copt 20-30 minute.

Din apa, sucul de la lamaie si indulcitor preparam un sirop la foc mic ...pana mai scade putin.

Lasam prajtura sa se odihneasca 5 minute dupa care o gaurim pe ici -colo si turnam siropul (se va insiropa mai repede cu ajutorul gaurelelor).

Daca ti-a placut reteta noastra "Chec Dukan cu lamaie si goji" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

COMENTARII (19)

Rocsi 1

10.05.2013, 21:52

Vin la o feliuta!

TimofteAR03 1

18.07.2013, 19:25

Bun dar inca sunt in faza de croaziera deci nu am voie fruct deci mai trb sa astept.

Rahela Velicu 1

22.06.2021, 22:29

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

ieri la 14:33

Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

ieri la 10:48

Cheesecake cu capsuni si banane - Reteta delicioasa fara coacere

de Rocsi 9

pe 02.06 la 19:15

Dressing cu avocado și iaurt grecesc - Sosul perfect pentru salate

pe 02.06 la 10:35

TOP
utilizatori

Constelatialeu

1079 puncte

oanapl

1000 puncte

Rocsi

399 puncte

Adele

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy