Batoane cu goji

de _Alina_ in Dulciuri, 18 Iun 2012 | 3699 vizualizari

 

Ceva sanatos si energizant numai bun pentrugustarica. Unde mai pui ca e super simplu de facut...

 

INGREDIENTE

  • 2 cani tarate de ovaz
  • 1 cana iaurt 0% grasime
  • 1 cescuta zahar brun
  • 2 albusuri
  • 1 praf de sare
  • 1 1/2 lingura goji + cateva pentru decor
  • 2 lgt scortisoara macinata
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Batoane cu goji:

1. Batem albusurile spuma cu praful de sare.

2. Intr-un bol amestecam toate ingredientele.

3. Punem compozitia intr-o tava 30x25 cm tapetata cu hartie de copt.

4. Intindeti compozitia intr-un strat uniform si faceti forme cu un cutit la suprafata.

5. Puneti cateva fructe goji deasupra fiecarui baton.

6. Dati la cuptorul preincalzit 30 min la 190°C.

7. Scoateti si lasati la racit 5-0 min, dupa care se pot taia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Batoane cu goji" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

iry-gabriela 1

19.06.2012, 05:39

spunem te rog ce sunt gojii ca nu stiu si nici nu am auzit

_Alina_ 1

19.06.2012, 08:36

Merci Rocsi!

_Alina_ 1

19.06.2012, 08:37

Iri, fructele goji apartin unui arbust tibetan si au proprietati antioxidante. Mai multe detalii gasesti aici http://www.fructegoji.com/

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Batoane energizante