mic dejun cu avocado pt bebe

Postat de ella 87 in Legume pe 13 Dec 2015, 17:50

mic dejun cu avocado pt bebe

Avocado este atat de hranitor, incat oamenii ar putea supravietui doar cu el. Contine 8% din doza zilnica recomandata, de acid folic, 4% din DZR de potasiu si vitamina E, 2% din DZR de fier. Avocado este o sursa excelenta de acizi grasi nesaturati de care bebelusul tau are mare nevoie pentru o buna dezvoltare a sistemului nervos central si a creierului.
Ingrediente: avocado, mar, dovleac
 Am copt 1 mar, pe care l-am curatat de coaja si l-am taiat in bucati mai mici, dupa care am pus si o bucata de dovleac taiata si aceasta in felii mai mici, am pus o folie la  vas si le-am lasat pana sau copt.
Am curatat de coaja jum.de avocado l-am taiat bucatele, si le-am pus la pasat pe toate 3. A iesit ceva cremos, pe care la devorat bebe.

Comentarii (6)

13.12.2015, 18:08

13.12.2015, 18:50

Bun și pentru adulți!

13.12.2015, 20:24

bunatate

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros

de RODIMUR 8

ieri la 16:30

Prăjitură cu iaurt și căpșuni - Simplă, pufoasă și aromată

ieri la 11:07

Ștrudel de post cu ciuperci - Crocant și savuros

pe 07.03 la 15:19

Prăjitură de post cu afine și lămâie - Deliciu pufos și aromat

pe 07.03 la 14:38

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

vasimur

602 puncte

mihaelar63

600 puncte

RODIMUR

555 puncte

Rocsi

438 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]