Luni
Se consuma toata ziua doar fructe si o cana de bors.
Marti
Se consuma toata ziua legume si doua cani de bors.
Miercuri
Se vor consuma toata ziua legume si fructe si se vor bea trei cani de bors.
Joi
Se consuma trei banane si patru cani de bors.
Vineri
Se va consuma carne de vita(numai la gratar sau fiarta) cu rosii si cinci cani de bors.
Sambata
Se consuma carne de vita cu legume si sase cani de bors.
Duminica
Se va consuma orez(decorticat), legume, suc de fructe natural si sapte cani de bors.
Atentie! In fiecare zi se vor bea 2l de apa plata.
Pe parcursul dietei nu se vor consuma paine, sare sau zahar. Dieta ajuta si la detoxifierea organismului.
http://www.femeilor.ro dieta-de-slabit-cu-bors-414.html
Eu astept sa mai vina primavara pe la noi! 
